Сколько кальция глюконата можно принимать ежедневно? — вопрос №240941

Суточная доза кальция глюконата может варьироваться в зависимости от разных факторов, таких как ваш возраст, пол, состояние здоровья и цель применения. Обычно, для взрослых, как уже было отмечено, рекомендуемая суточная доза составляет 6-9 граммов, что, в зависимости от концентрации таблеток, может составлять от 6 до 12 таблеток в день. Однако важно обратить внимание на то, что избыток кальция может привести к нежелательным последствиям, таким как нарушение работы почек или кальцификация мягких тканей. Поэтому лучше всего будет обратиться к врачу, который сможет индивидуально оценить вашу ситуацию и определить безопасную дозу. Кроме того, помимо препарата, следует учитывать диету, богатую кальцием, и возможно, использовать дополнительные способы для поддержания здоровья зубов, такие как фторидные пасты или ополаскиватели. Также стоит проконсультироваться с стоматологом, который порекомендует соответствующие средства ухода за зубами.

Максимальная суточная доза кальция глюконата для взрослых составляет обычно 6-9 граммов, но точное количество таблеток лучше уточнить у врача с учетом ваших индивидуальных особенностей.