Что может вызывать синусовую тахикардию и стоит ли беспокоиться? — вопрос №1347549

Синусовая тахикардия действительно может проявляться по различным причинам. Тревожные расстройства являются одним из распространенных факторов, способствующих её развитию, так как они могут вызывать повышенное выделение адреналина, что и приводит к учащению сердечных сокращений. В вашем случае, учитывая нормальные результаты медицинских обследований, такие как анализы на щитовидную железу и УЗИ сердца, можно сказать, что серьезные патологии, вероятно, исключены. Нехватка витаминов, как фолиевой кислоты и витамина Д, не является основной причиной тахикардии, хотя их дефицит может негативно влиять на общее состояние организма и, возможно, усугублять проявления тревожности. Занятия спортом обычно полезны для сердечно-сосудистой системы, но важно не впадать в крайности и наблюдать за реакцией организма. Что касается постоянной тахикардии, если она не вызывает у вас выраженного дискомфорта и ваш врач не считает её угрожающей, то можно не паниковать. Тем не менее, в случае ухудшения состояния или появления дополнительных симптомов следует немедленно обратиться к врачу. Вам не обязательно в течение жизни принимать таблетки. Управление стрессом, психотерапия и изменения в образе жизни могут привести к значительному улучшению состояния. Лучше всего обсудить с вашим психотерапевтом возможные техники для снижения тревожности. Продолжайте вести активный стиль жизни и следите за своим состоянием, а всегда можно будет обратиться к кардиологу для дальнейшего наблюдения.

Синусовая тахикардия может быть связана с различными факторами, включая стресс и тревожные расстройства. Ваши анализы показывают нормальные результаты, что является хорошим знаком. Нехватка витаминов, таких как фолиевая кислота и витамин Д, сама по себе не является причиной тахикардии, но может влиять на общее состояние. Постоянные физические нагрузки могут быть полезны, однако стоит внимательно относиться к своим ощущениям и не переусердствовать. Если тахикардия вызывает у вас дискомфорт, стоит обсудить с врачом возможность назначения лечения. Не всегда бывают необходимые препараты на всю жизнь, и изменение образа жизни, управление стрессом и психотерапия могут существенно помочь. Рекомендую продолжать наблюдение у кардиолога и возможно обратиться к психологу или психотерапевту для работы с тревожными расстройствами.