Как лечить боли в спине и суставные хрипы? — вопрос №631462

Важно понимать, что для эффективного лечения вашего состояния необходима комплексная схема. Вам может быть полезно работать с врачом-физиотерапевтом для создания индивидуальной программы упражнений, направленной на укрепление и растяжку мышц. Кроме того, стоит рассмотреть возможность консультации ревматолога для оценки суставных хрипов. Упражнения, помимо терапии, могут помочь снизить уровень стресса и улучшить общее состояние, что также может положительно сказаться на вашем давлении.

Лечение ваших состояний должно быть комплексным. В первую очередь, важно уменьшить болевой синдром и воспаление, что может быть достигнуто с помощью противовоспалительных препаратов и терапии. Реабилитационные процедуры, такие как физиотерапия, мануальная терапия и лечебная гимнастика, помогут укрепить мышцы спины и улучшить гибкость. Возможно, стоит рассмотреть необходимость консультации нейрохирурга для оценки ваших грыж и протрузий. Также важно контролировать кровяное давление, что может включать медикаментозное лечение и изменение образа жизни. Обязательно следуйте рекомендациям вашего врача и не занимайтесь самолечением.