Почему у меня нерегулярные месячные? — вопрос №385999

Нерегулярные менструации могут быть вызваны множеством факторов, включая стресс, изменения в весе, нарушения сна, гормональные сбои или даже заболевания. Важно понимать, что цикл может колебаться в течение жизни, особенно в переходные периоды. Я рекомендую вам обратиться к гинекологу для более детального обследования, чтобы исключить серьезные причины и обсудить возможные варианты коррекции цикла.

Причины нерегулярных менструаций могут быть связаны как с внешними факторами, так и с внутренними изменениями в организме. В вашем случае стоит обратить внимание на несколько аспектов. Во-первых, стресс и психологическое состояние могут сильно влиять на менструальный цикл. Частые волнения или переживания могут вызывать гормональные изменения и как следствие, сбои в цикле. Также важным фактором является физическая активность и образ жизни: резкие изменения в весе, чрезмерные физические нагрузки или наоборот, малоподвижный образ жизни тоже способны нарушить регулярность менструаций. Не стоит забывать и о возможных гормональных нарушениях, таких как проблемы с щитовидной железой или яичниками. Я бы рекомендовала вам вести дневник менструаций, где вы сможете записывать даты начала и окончания, а также отмечать свое самочувствие и возможные стрессы. Это поможет врачу лучше понять вашу ситуацию. И, конечно, настоятельно советую обратиться к гинекологу для полного обследования и уточнения причин нерегулярности вашего цикла.

Здравствуйте,это допустимые колебания цикла