С какого возраста можно вводить прикорм в рацион ребенка? — вопрос №1212366

Прикорм обычно начинают вводить с 6 месяцев. В это время можно давать детское пюре и соки, учитывая индивидуальные особенности ребенка. Обычную пищу можно начинать предлагать с 12 месяцев.

Введение прикорма действительно начинается около 6 месяцев. В этом возрасте иммуная система ребенка уже успела развиться до такой степени, что он может начать знакомиться с новыми вкусами и текстурами. Можно начинать с однокомпонентных пюре, таких как пюре из яблок, груши или моркови, и постепенно вводить новые продукты, наблюдая за реакцией малыша. Соки тоже лучше вводить аккуратно, начиная с 6 месяцев, но важно разбавлять их водой и следить за количеством, чтобы не перегружать желудок ребенка. Обычную пищу, так как вы ее едите, можно начать предлагать с 12 месяцев. В это время ребенок должен уже уметь жевать и глотать более сложные текстуры. Также стоит помнить, что каждый ребенок индивидуален: кто-то готов к новым продуктам чуть раньше, а кто-то позже. Важно проконсультироваться с педиатром относительно вводимых продуктов, особенно если у вас есть опасения о качестве грудного молока или смеси. Благоприятно также будет контролировать динамику развития и пищевые привычки ребенка, чтобы сделать процесс как можно более естественным и комфортным для него.