С какого возраста можно давать фруктовый сок ребёнку? — вопрос №338330

Начинать вводить фруктовые соки в рацион ребенка рекомендуется не ранее 6 месяцев. Несмотря на то, что на упаковках сока могут стоять другие указания, важно учитывать, что детский желудочно-кишечный тракт в более раннем возрасте еще не полностью готов к перевариванию некоторых веществ, содержащихся в соках. Лимонная кислота, которую можно найти в некоторых соках, может вызывать раздражение слизистой оболочки желудка у малыша. Поэтому лучше всего отдавать предпочтение натуральным и свежевыжатым сокам без добавления сахара и кислоты, начиная с минимальных доз. Педиатры также советуют ввести соки постепенно и в очень разведенном виде, например, разбавив сок с водой в соотношении 1:1. Обязательно проконсультируйтесь с врачом, чтобы получить рекомендации, индивидуально подходящие для вашего ребенка.

Фруктовый сок рекомендуется вводить не ранее 6 месяцев, и лучше начинать с небольших доз и натуральных, без добавления кислоты. Обсудите это с педиатром для конкретных рекомендаций.