С чего начать прикорм и как справиться с вздутием животика у младенца? — вопрос №350951

При введении прикорма важно следовать нескольким рекомендациям, чтобы избежать нежелательных реакций. Начинайте с однокомпонентных овощных пюре, таких как цветная капуста, брокколи или морковь, поскольку они менее вероятно вызовут вздутие. Важно ввести новый продукт постепенно, начиная с 1 чайной ложки и увеличивая порцию до 50 г в течение недели, наблюдая за реакцией малыша. Для уменьшения вздутия стоит обратить внимание на то, каквы готовите пюре: убедитесь, что овощи хорошо отварены и тщательно измельчены. Подавайте прикорм в первой половине дня, чтобы наблюдать за реакцией в течение дня. Также попробуйте сделать малышам легкий массаж животика по часовой стрелке или уложить его на живот – это может помочь при газах. Увлажнение также имеет значение: предлагайте малышу немного воды в процессе прикорма. Если вздутие и послабление стула продолжаются, стоит рассмотреть возможность профильного питания, например, диеты, богатой клетчаткой, а также проконсультироваться с педиатром, чтобы исключить аллергии или непереносимость новых продуктов.

Начните прикорм с овощных пюре, постепенно вводя новые продукты. Для снижения вздутия полезно дать ребенку больше воды и продолжать наблюдать за его реакцией на новые продукты. Если проблема не исчезнет, стоит обратиться к врачу.