С чего начать лечение проблем с позвоночником? — вопрос №380656

Обратитесь сначала к неврологу или ортопеду в областном центре, как предложил ваш врач. Он обеспечит вас профессиональной консультацией на основе ваших МРТ-результатов и проведет необходимый осмотр. Важно также обратить внимание на реабилитационные методы лечения. Помните, что физическая терапия, правильно подобранные упражнения, и занятия с физиотерапевтом могут значительно улучшить ваше состояние. Рассмотрите возможность записи на курс массажа, который может помочь снять мышечное напряжение и улучшить кровообращение. Также стоит включить в свой ежедневный распорядок легкую физическую активность, такую как прогулки или плавание, способствующие укреплению мышечного корсета спины. Если ваш врач посоветует, возможно, вам будет полезно использовать специальный корсет для поддержки позвоночника в течение дня. Не забывайте об организации комфортного рабочего места и правильной позе во время сидения. И, безусловно, следите за своим весом: снижение нагрузки на позвоночник может значительно улучшить ситуацию.

Начните с консультации невролога или ортопеда в областном центре. Он проведет осмотр и назначит необходимое лечение, которое может включать медикаменты, физиотерапию и возможно хирургические методы.