Какой объем разработки возможен при оскольчатом переломе головки плеча? — вопрос №617041

После оскольчатого перелома головки плеча и подвывиха, важно обратить внимание на состояние вашего плечевого сустава и наличие боли и отека. В начальной стадии реабилитации рекомендую мягкие активные движения, которые помогут восстановить подвижность без чрезмерной нагрузки. Физиотерапевтические процедуры также могут быть полезны для уменьшения отека и боли. Постепенно увеличивайте объем разработок, основываясь на том, как будет реагировать ваше плечо. Очень важно следить за болевыми ощущениями и при необходимости проконсультироваться с врачом или специалистом по реабилитации для составления индивидуальной программы упражнений.

Объем разработки после оскольчатого перелома головки плеча зависит от стадии восстановления и индивидуальных особенностей организма, особенно учитывая ваш возраст. Обычно, в начале реабилитации акцент ставится на мягкие и щадящие упражнения, чтобы избежать чрезмерной нагрузки на поврежденный сустав. На первом этапе рекомендуется выполнять изолированные движения, такие как сгибание и разгибание локтя, а также легкие круговые движения плечом, только до момента появления дискомфорта. Параллельно с этим полезно использовать холодные компрессы для уменьшения отека и боли. После того, как симптомы уменьшатся, можно постепенно увеличивать объем движений, добавляя более сложные упражнения с небольшим весом и диапазоном движения. Важно всегда прислушиваться к своему организму и не переходить границы допустимого. Я бы настоятельно рекомендовала проконсультироваться с реабилитологом для разработки индивидуальной программы, учитывающей ваши состояния и цели. Возможно, будет полезно включение компонентов физиотерапии, таких как ультразвук или магнитотерапия, чтобы ускорить процесс заживления. Всегда контролируйте прогресс и не стесняйтесь обращаться за помощью в случае возникновения неприятных ощущений.

Наталья Александровна. добрый день! Если перелом не сросся, то о какой разработке идет речь? Разработку начинают, когда перелом срастается или имеется хорошая степень сращения. Для начала нужно этот вопрос вам решить с врачом. Если по рентгену картина непонятна. нужно сделать КТ. Если по КТ перелом не сросся, думать о хирургическом лечении. Если перелом сросся или срастается, вопросы реабилитации решает Ваш лечащий врач который знает ситуация с Вашим переломом гораздо лучше. Дистанционно же возникают много вопросов, не зная которых некорректно давать какие-либо рекомендации по лечебной физкультуре. Адресуйте вопрос к лечащему врачу или пусть он отправит вас к реабилитологу (врачу ЛФК), если посчитает нужным, что пришло время разрабатывать сустав. Берегите себя и выздоравливайте.