Как справиться с болью и отеком после операции на коленном суставе? — вопрос №580336

Понимаю ваше беспокойство в связи с болевыми ощущениями и отеком после операции. Боль и отек после хирургического вмешательства на коленном суставе действительно являются нормальными явлениями. Чтобы облегчить ваше состояние, рекомендуется соблюдать следующие рекомендации: 1. **Отдых и ограничение активности:** Возьмите паузу в физической активности и старайтесь минимизировать нагрузку на ногу. Поддерживайте ее в поднятом положении, чтобы снизить отек. 2. **Применение льда:** Накладывайте пакет со льдом или холодный компресс на колено на 15-20 минут несколько раз в день. Это поможет уменьшить отек и облегчить боль. 3. **Лекарственная терапия:** Принимайте обезболивающие средства по назначению вашего врача, чтобы контролировать уровень боли. Не забывайте также о противовоспалительных препаратах, если они прописаны. 4. **Упражнения:** Выполняйте рекомендованные врачом упражнения на развитие гибкости и укрепление мышц, но без перегрузки. Очень важно следовать программе реабилитации, чтобы ускорить восстановление без лишней нагрузки на сустав. 5. **Регулярные перевязки и уход за раной:** Следите за состоянием послеоперационной раны, при необходимости обработайте её, чтобы избежать инфекций. Важно обратить внимание на ваше состояние: если отек не уменьшается или усиливаются болевые ощущения, обязательно сообщите об этом вашему врачу для дополнительного обследования и коррекции лечения. Не стесняйтесь задавать вопросы и обращаться за помощью.

После операции на коленном суставе вполне нормально испытывать боль и отек, особенно в первые дни. Важно соблюдать режим покоя и избегать нагрузки на операцию. Попробуйте применять лед на область сустава для уменьшения отека и болевых ощущений, а также следите за инструкциями врача по приему обезболивающих препаратов. Обязательно выполняйте рекомендованные упражнения на растяжение и укрепление, если это входит в ваш план реабилитации. Если боль и отек не уменьшаются, или состояние ухудшается, обратитесь к своему врачу для оценки ситуации и возможной коррекции лечения.