Когда можно вернуться к теннису после операции на плечевом суставе? — вопрос №931392

Вопрос о возможности возврата к теннису после разрыва сухожилий и операции зависит от ряда факторов, включая степень вашего восстановления, текущие результаты реабилитации и ваше общее состояние здоровья. Обычно, после такой операции, восстановительный период может занять от нескольких месяцев до года. Это включает регулярные занятия физиотерапией и постепенное возвращение к физической активности. Обычно, если восстановление проходит успешно и вы не испытываете болей или дискомфорта, вы сможете начать играть в теннис через 6-12 месяцев после операции. Тем не менее, важно учитывать, что возможность возобновления интенсивных нагрузок на плечо будет зависеть от индивидуальных особенностей вашего организма и рекомендаций вашего лечащего врача. Регулярные осмотры и тесты помогут определить оптимальный момент для возврата к теннису без риска повторной травмы.

Восстановление после операции по соединению разорванных сухожилий плеча требует тщательного подхода. С учетом вашего возраста и проведенной операции, рекомендую вам уделить особое внимание реабилитационному процессу, который может занять от 6 до 12 месяцев. Прогресс в восстановлении, уровень физической активности и отсутствие болей являются ключевыми факторами для возвращения к теннису. Обязательно следуйте рекомендациям вашего лечащего врача и реабилитолога, чтобы минимизировать риск повторной травмы и позволить плечу восстановить свою функциональность для интенсивной нагрузки в будущем.