Растяжение в пояснице долго не проходит — вопрос №1591315

Даня, 15 лет, мужской пол

14 июля 2025 г. в 19:56

Занимался спортом и резко повернул корпусом тела, сразу понял что потянул что-то в пояснице, но не придал особо значения.На следующий день пошел играть в футбол и сразу же как начал бегать и незнаю что мышца или связки это.И когда я начинал заниматься спортом или спускался с лестницы сразу начиналась боль, провел неделю в деревне там спортом не занимался и ничего не болело, приехал в город сейчас и как только начал бегать и пинать мАч опять заболело, почему подскажите пожалуйста

Ответы врачей

Хачатрян Азат Гагикович

5.0

124 отзыва

Мануальный терапевт, Ортопед, Травматолог

Стаж 19 лет

Даня, добрый день. Сильно потянули мышцу или капсульно-связочный аппарат позвоночника, возможно микротравма какой-то из этих структур, поэтому так долго болит. Надо посмотреть, понять что болит. Назначить скорее всего, массаж. Потом ЛФК (плавание, аквааэробика) для восстановления нормального. Как-то так, обратитесь к доктору.

15 июля 2025 г.

Поблагодарить

Ортопеды онлайн

Хачатрян Азат Гагикович
5.0
124 отзыва
Мануальный терапевт, Травматолог, Ортопед
Стаж 19 лет
Хачатрян Азат Гагикович — мануальный терапевт, травматолог, ортопед, со стажем 19 лет. Принимает в клинике: Клиника «Чайка» в RigaLand. Пациенты оставили 124 отзыва о враче на нашем сайте.
5213 ответов
Нагорный Андрей Васильевич
4.9
17 отзывов
Травматолог, Ортопед
Стаж 15 лет, первая категория
Нагорный Андрей Васильевич — травматолог, ортопед, со стажем 15 лет, первая категория. Принимает в клиниках: Медицинский центр «Мой Доктор» на Красноармейской, 100, Травматолого-ортопедическое отделение БГП №4 и Брянская городская поликлиника №4. Пациенты оставили 17 отзывов о враче на нашем сайте.
1797 ответов
Рейдер Антон Юрьевич
4.1
11 отзывов
Спортивный врач, Травматолог, Ортопед
Стаж 10 лет, вторая категория
Рейдер Антон Юрьевич — спортивный врач, травматолог, ортопед, со стажем 10 лет, вторая категория. Принимает в клинике: Федеральный научно-клинический центр специализированных видов медицинской помощи и медицинских технологий ФМБА России. Пациенты оставили 11 отзывов о враче на нашем сайте.
1440 ответов