Протеиновый коктейль — вопрос №1591147
Пациент, 37 лет, женский пол
14 июля 2025 г. в 14:48
Здравствуйте, скажите пожалуйста, могу ли я принимать протеиновый коктейль, мой вес очень большой, хотелось бы похудеть, у меня удалена щитовидка полностью, ТТГ в норме
Ответы врачей
Здравствуйте, протеиновый коктейль чаще всего принимается если Вы не можете добрать суточную норму белка, после силовых упражнений. Правильнее будет высчитать суточную калорийность для похудения, нормы БЖУ и этого придерживаться. От того, что просто употреблять протеин толку не будет.
Здравствуйте. Замена 1-2-х приёмов пищи нампротеиновый коктейль поможет в снижении веса.
В клинических рекомендациях по ожирению есть эффективные препараты- Семаглутид, Тирзепатид для подкожного введения. Обратитесь к эндокринологу для схемы назначения. С уважением!
Здравствуйте. Замена 1-2-х приёмов пищи на протеиновый коктейль поможет в снижении веса. Также желательно ежедневная физическая активность.
В клинических рекомендациях по ожирению есть эффективные препараты- Семаглутид, Тирзепатид для подкожного введения. Обратитесь к эндокринологу очно для обсуждения возможности их назначения. С уважением!
Эндокринологи онлайн
Горшкова (Аверьянова) Анастасия Геннадьевна — диетолог, эндокринолог, со стажем 8 лет, вторая категория. Принимает в клиниках: Клиника «Семейная» и Областной клинический перинатальный центр. Пациенты оставили 13 отзывов о враче на нашем сайте.
3335 ответов
Леонтьева Елена Андреевна — терапевт, эндокринолог, врач общей практики (семейный врач), со стажем 11 лет. Принимает в клинике: Клиника «Мать и дитя». Пациенты оставили 56 отзывов о враче на нашем сайте.
2292 ответа
Вейцман Инна Александровна — эндокринолог, со стажем 26 лет, доцент, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клиниках: Клиника профессора Григорьевой, Медицинский центр «Нармед» и «Сибирский медицинский центр». Пациенты оставили 12 отзывов о враче на нашем сайте.
410 ответов
Смоленская областная клиническая больница
Гагарина проспект, 27 к8
+7 (481) 255- ... показать
Клиника боли на Трамвайном
Прием от 1 690 руб.
Трамвайный проезд, 6.
+7 (481) 225- ... показать
Медицинский центр «Оптимед»
ул. Заслонова, д. 67
+7 (904) 364- ... показать
Смоленск
Личный кабинет 
