Продуло на сквозняке — как лечить? — вопрос №218614

Скорее всего, это мышечное напряжение или простуда. Продолжайте обвязывать поясницу и можете применять тепло, например, грелку. Если симптомы не пройдут через несколько дней или ухудшатся, тогда стоит обратиться к врачу для дальнейшего обследования.

Ситуация, которую вы описали, действительно может быть связана с мышечным напряжением или легким воспалением вследствие переохлаждения. Теплые компрессы и обертывания помогут улучшить кровообращение и снизить дискомфорт. Также стоит обратить внимание на упражнения для разогрева и укрепления мышц спины, такие как легкие растяжки и физическая активность, которая не вызывает боли. Если в течение следующих нескольких дней состояние не улучшится, я рекомендую дополнительно пройти обследование, включая общий анализ крови и, возможно, УЗИ почек, чтобы исключить другие возможные причины дискомфорта. Также можно рассмотреть применение противовоспалительных препаратов, таких как ибупрофен, для ослабления боли и уменьшения воспаления. Очень важно следить за своим состоянием и, при ухудшении симптомов, срочно обратиться за медицинской помощью.