Как улучшить дыхание при хронической заложенности носа? — вопрос №896534

С учетом ваших симптомов, вероятно, у вас хронический ринит или синусит. Рекомендуется обратиться к врачу для получения более точного диагноза и назначения соответствующего лечения. В домашних условиях вы можете использовать солевой раствор для промывания носа, увлажнять воздух в помещениях и применять спреи на основе морской воды. Однако, если вы наблюдаете кровотечения и сильные отеки, важно как можно скорее обратиться к специалисту, чтобы исключить более серьезные проблемы и получить подходящую терапию.

Для улучшения дыхания важно, прежде всего, разобраться в причине заложенности. Регулярное использование увлажнителей воздуха и морских спреев для носа может помочь облегчить симптомы. Также рассмотрите возможность введения в рацион больше жидкости, что положительно скажется на состоянии слизистой. Однако, если симптомы сохраняются или ухудшаются, рекомендации о проведении более детального обследования у отоларинголога остаются актуальными, так как это поможет выявить возможные структурные изменения или аллергии.