Как снизить уровень сахара при диабете 2 типа? — вопрос №1096304

Необходима очная консультация эндокринолога.

Учитывая вашу ситуацию с уровнями сахара, важно уделить внимание не только лекарствам, но и изменению образа жизни. Существуют разные стратегии, которые могут помочь в контроле уровня сахара в крови. Во-первых, необходимо пересмотреть свой рацион. Включение в меню продуктов с низким гликемическим индексом, таких как овощи, цельные злаки и источники белка, может помочь в стабилизации уровня сахара. Избегайте рафинированных углеводов и сахаров, так как они могут вызывать резкие скачки сахара. Во-вторых, регулярная физическая активность имеет большое значение. Даже прогулки по 30 минут в день могут улучшить чувствительность к инсулину и помочь в снижении уровня сахара. Также советую обратить внимание на уровень стресса, так как он может влиять на вашу глюкозу. В дополнение к рекомендациям по изменениям в образе жизни, стоит обсудить с врачом возможность изменений в медикаментозной терапии. Уточните у него, может ли быть полезным добавление других препаратов, таких как инсулин или новые классы антидиабетических средств. Для более детальной оценки состояния и корректировки плана лечения обязательно запишитесь на консультацию к эндокринологу.

Ваши текущие показатели сахара действительно требуют внимания и возможной коррекции лечения. Вы принимаете глюкофаж и гликлазид, однако уровень сахара на голодный желудок и после еды остается высоковатым. Возможно, врач может рассмотреть возможность увеличения дозы ваших препаратов или добавления дополнительных антидиабетических средств. Важно также следить за вашим рационом и физической активностью, так как эти факторы могут существенно влиять на уровень сахара в крови. Рекомендую записаться на консультацию к эндокринологу для более детального анализа и корректировки плана лечения.