Как правильно понять причины боли при остеоартрозе плеча? — вопрос №1425708

Здравствуйте! Чуть более полугода назад я обнаружил у себя над акромиально-ключичным суставом правого плеча бугорок. Со временем появилась постоянная боль после физических нагрузок (борьба), которая переросла в постоянную боль даже без нагрузок. Поставили укол дипроспан в районе сустава, прошёл 10 процедур ударно-волновой терапии. Боль ушла, но появляется после первой же физической нагрузки. Боль в обычных условиях возникает, когда поднимаю руку вверх и ощущается в самом суставе или под ним (точно не могу определить). По итогам рентгена и МРТ поставлен диагноз остеоартроз акромиально-ключичного сустава с образованием остеофитов вокруг сустава. Правильно ли я понимаю, что в данной ситуации боль может возникать, как из-за повреждения хряща сочленения акромиона и ключицы, но и от сдавливания остеофитами надостной мышцы плеча? И какие виды решения этой проблемы возможны, чтобы продолжать заниматься своим любимым делом?