Что выпить для борьбы с запором? — вопрос №1240411

здравствуйте. скажите пожалуйста что можно выпить от запора? мне 16 лет, люблю поесть всякую гадость (чипсы, сухарики), но стараюсь есть это в норме. с недавних пор начал очень сильно беспокоитьь запор (раз в 2-3 дня ходила по большому и в очень малых количествах). кушать при этом стала нормально (ежедневно суп, кашу), сходила к своему педиатору -прописал дифолак 3 раза в день 2 недели. пропила 4 дня стул стал +- нормальным (при этом ела ещё свёклу и абрикосы) когда принимала дюфалак всё вроде стало нормально, а как перестала, то опять запор (или хожу как в день но ОЧЕНЬ мало, почти нет). живот не болит, но иногда вздувается (особенно после принятия дюфалака) подскажите, что как вызвать нормальный стул? что выпить? p.s. стою на учёте у гастроэнтеролога с гастритом и джвп