Как лечить гонартроз и артроз голеностопного сустава? — вопрос №1285451

Для лечения гонартроза 2-3 степени и артроза 2 степени правого голеностопного сустава, а также пяточной шпоры, рекомендовано начать с изменения образа жизни и выполнения лечебной физкультуры. Включение в рацион противовоспалительных препаратов и хондропротекторов поможет улучшить состояние суставов. Местное применение обезболивающих мазей также может облегчить симптомы. При высокой активности болевого синдрома можно рассмотреть вариант инъекционного введения кортикостероидов. Если консервативное лечение окажется неэффективным, вам могут предложить оперативное вмешательство. Важно регулярно консультироваться с врачом для мониторинга состояния и корректировки лечения.

Рекомендуется обратить внимание на индивидуальную программу реабилитации, которая включает в себя физиотерапию, разработку специальных упражнений для укрепления мышц вокруг суставов и изменения привычного образа жизни. Также стоит рассмотреть возможность использования ортопедических стелек для улучшения функций стопы и снижения нагрузки на суставы. Если симптомы не будут утихать, может быть полезно рассмотреть дополнительные методы терапии, такие как ультразвуковая терапия или магнитотерапия.