Что делать при боли в стопе после травмы? — вопрос №303378

Ваша ситуация кажется довольно распространенной при травмах стопы. Несмотря на отсутствие видимых повреждений, такая боль может указывать на напряжение связок или даже небольшие повреждения костей. Попробуйте обеспечить отдых вашей стопе, избегая нагрузки на нее. Прикладывание холода на область боли в течение 15-20 минут может помочь уменьшить воспаление и снять боль. Если боль продолжает усиливаться или появляется отек, постарайтесь найти возможность проконсультироваться с местным врачом для более детального обследования. Будьте осторожны и не игнорируйте ваши симптомы, так как своевременное вмешательство может помочь предотвратить дальнейшие проблемы.

Если боль в стопе сохраняется, важно ограничить ее движение и обеспечить максимальный покой. Рекомендуется прикладывать лед к поврежденной области, чтобы уменьшить болевые ощущения и предотвратить возможное воспаление. Постарайтесь избегать нагрузки на ногу и, если возможно, используйте повязку или эластичный бинт для поддержки. Если состояние не улучшится или появятся дополнительные симптомы, таких как отёк или ограничение подвижности, обратитесь к врачу, даже если это может потребовать дополнительных расходов. Берегите себя и не игнорируйте сигналы организма.

Анжела, доброго дня!!! В вашей ситуации можно было в дополнение сфотографировать стопу и прислать вместе с постом. А так общие рекомендации покой, возвышенное положение, эластичный бинт и НПВП в таблетках и мазях. Удачи!!!