Почему задержка менструации и есть ли негормональные альтернативы? — вопрос №361511

Некоторые негормональные методы, такие как фитотерапия или изменение образа жизни, могут помочь восстановить менструальный цикл, но их эффективность индивидуальна. Ременс может быть альтернативой, однако стоит обсудить этот вопрос с врачом, чтобы подобрать лучший вариант для вас.

Задержка менструации может быть вызвана различными факторами, включая стресс, изменения в весе или физической активности. Ременс может помочь в восстановлении цикла, но важно учитывать и другие методы, такие как активация физических упражнений, нормализация режима сна и питания, а также возможная работа с психологом для снижения уровня стресса. Обязательно обсудите все варианты с вашим врачом для индивидуального подхода.