Почему выпадают волосы после родов? — вопрос №1188147

Состояние, с которым вы сталкиваетесь, действительно часто возникает после родов, и имеет свою физиологическую основу. Во время беременности уровень эстрогена существенно повышается, что замедляет процесс естественного выпадения волос. После родов уровень гормонов начинает стабилизироваться, что и приводит к активной фазе выпадения волос. Это может длиться от нескольких месяцев до года, но со временем волосы, как правило, восстанавливаются. Важно отметить, что стресс, недостаток сна или сбалансированного питания также могут усугубить ситуацию. Попробуйте акцентировать внимание на здоровье, включая в свой рацион белки, витамины A, C, D и E, а также железо и цинк. Все это способствует восстановлению волос. Кроме того, можно рассмотреть возможность использования специальных шампуней и кондиционеров для укрепления волос, содержащих кератин и растительные экстракты. Также могут быть полезны маски для волос на основе масел (например, кокосового или арганового), которые помогут улучшить их состояние. Если уровень выпадения волос не уменьшается или вам кажется, что состояние ухудшается, посмотрите на возможные витаминные добавки или проконсультируйтесь с трихологом. Врач сможет провести необходимые анализы для выявления возможных дефицитов или других причин выпадения волос и предложить наиболее подходящий курс лечения.

Выпадение волос после родов является обычным явлением и связано с гормональными изменениями в организме. Это состояние обычно временное, и волосы начинают восстанавливаться в течение нескольких месяцев. Рекомендуется поддерживать сбалансированное питание и, если нужно, проконсультироваться со специалистом о возможных витаминах или добавках.