Почему выпадают волосы и что с этим делать? — вопрос №1073353

Важно учесть, что потеря волос может быть связана не только с нехваткой витаминов, но и с другими факторами, такими как стресс или изменения в гормональном фоне. Рекомендуется сдать анализы на уровень железа и ферритина, так как их дефицит может способствовать выпадению волос. Для улучшения состояния кожи головы и волос полезно использовать увлажняющие средства, а также масла, такие как аргановое. Рассмотрите возможность консультации с другим трихологом, который сможет предложить более подходящие методы лечения, такие как мезотерапия или PRP-терапия. Обратите внимание на уровень стресса, так как он также может оказывать влияние на здоровье волос.

Выпадение волос может быть вызвано множеством факторов, начиная от генетической предрасположенности и заканчивая внешними воздействиями и внутренними проблемами организма. Поскольку ваши анализы на гормоны щитовидной железы и уровень глюкозы в норме, а уровень витамина D низкий, это может указывать на дефицит важных витаминов и минералов, которые могут влиять на здоровье волос. Прием витамина D может занять некоторое время, прежде чем вы заметите изменения, но также стоит рассмотреть дополнительные исследования. Например, можно сдать анализы на уровень железа и ферритина, так как дефицит этих веществ часто приводит к выпадению волос. Также полезно проверить уровень витаминов группы B, особенно биотин, и витамина E, которые участвуют в процессов поддержания здоровья волос. Сухость кожи и кожи головы также может негативно сказываться на состоянии волос, поэтому стоит обратить внимание на увлажнение. Попробуйте использовать более щадящие шампуни без сульфатов и парабенов, а также добавьте в свой уход за волосами масла, например, кокосовое или аргановое, которые могут помочь улучшить состояние кожи головы и волос. Кроме того, включите в рацион продукты, богатые омега-3 жирными кислотами, чтобы улучшить общее состояние кожи. Если проблема сохраняется, возможно, стоит получить второе мнение у другого трихолога, который может предложить индивидуальные рекомендации и новые подходы к лечению. Иногда лечение может включать в себя мезотерапию, PRP-терапию или использование специальных уходовых средств. Также рекомендуется следить за уровнем стресса и психологического состояния, так как они тоже могут оказывать влияние на состояние волос. Помните, что любое лечение должно проводиться под наблюдением специалиста.