Вопрос закрыт

Почему выходит воздух из влагалища? — вопрос №162573

Аноним, 19 лет, женский пол
02 декабря 2017 г. в 23:40
Здравствуйте! Мне 19 лет, и у меня возникла проблема: во время физических упражнений и секса из влагалища выходит воздух с характерным звуком. Это стесняло меня и вызывает вопрос, нормально ли это, и что с этим делать. Я пробовала упражнения Кегеля, но не уверена, правильно ли выполняю их и действительно ли они помогают. Какие еще есть рекомендации по укреплению мышц влагалища?
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Сексолог
Стаж 10 лет

Вам не стоит беспокоиться, так как выход воздуха из влагалища — это вполне нормальное явление и не указывает на какую-либо серьезную проблему. Это может происходить по множеству причин, включая анатомические особенности и физическую активность. Упражнения Кегеля действительно полезны, и правильное их выполнение очень важно для укрепления мышц тазового дна. Вероятно, вам стоит попробовать занятия с опытным тренером или физиотерапевтом, чтобы убедиться, что техника выполнения верная. Также можно рассмотреть дополнительные спортивные практики, такие как аквааэробика или танцы, которые способствуют укреплению мышц и улучшению координации. Главное — не стесняться обсуждать это с врачом, если у вас есть какие-либо сомнения.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Выход воздуха из влагалища — это довольно распространенное явление и, как правило, не является признаком какой-либо серьезной медицинской проблемы. Это может происходить из-за особенностей анатомического строения, а также из-за определенных действий, таких как физические упражнения, сексуальная активность или даже просто изменение позиции тела. Воздух может набраться в влагалище и затем выйти, создавая характерный звук. Это состояние называется влагалищной аэробией и считается нормальным. Однако, если вас беспокоят подобные звуки или они сопровождаются дискомфортом, стоит обратиться к врачу для консультации. Что касается упражнений Кегеля, то они действительно помогают укрепить мышцы тазового дна. Чтобы убедиться, что вы выполняете их правильно, рекомендуется следующее: 1. Определите, какие мышцы вам нужно тренировать. Попробуйте прервать мочеиспускание на середине (это те самые мышцы, которые вы хотите укрепить). 2. Убедитесь, что во время выполнения упражнений вы не напрягаете мышцы живота, бедер и ягодиц. 3. Начинайте с простых сокращений: сжимайте и расслабляйте мышцы на 5 секунд, повторяя это 10–15 раз за один подход. Постепенно увеличивайте время сокращения и количество подходов. Кроме того, вы можете попробовать другие методы для укрепления мышц влагалища: - Регулярное выполнение физических упражнений, которые укрепляют мышцы тазового дна (например, йога или пилатес). - Изучите и попробуйте использовать различные игрушки для тренировки интимных мышц, такие как вагинальные тренажеры. - Следите за правильной осанкой и укрепляйте мышцы кора, что тоже положительно скажется на состоянии мышц тазового дна. Важно помнить, что регулярность является ключом к успеху в упражнениях. Если у вас есть дополнительные опасения или вопросы, рекомендуется проконсультироваться с врачом или квалифицированным специалистом в области женского здоровья.

Похожие вопросы
Что за уплотнение около влагалища после первого секса?
Аноним, женский пол
18 февраля 2018 г. в 23:44
Добрый день. Вчера был первый секс, и с вечера, а также на протяжении сегодняшнего дня я заметила уплотнение около входа во влагалище. Что это может...
2 ответа
Какие операции могут помочь при узком входе во влагалище?
Аноним
02 мая 2018 г. в 01:44
Здравствуйте! У меня хронические лёгочные заболевания, из-за которых замедлилось половое развитие. Это вызывает нерегулярные циклы и узкий вход во...
2 ответа
Почему возникает сухость влагалища во время секса?
Аноним
14 апреля 2019 г. в 23:20
Добрый день! Мне 18 лет, и я веду половую жизнь с 16. Ранее у меня не возникало проблем во время секса, но после того, как мой партнер вернулся из...
2 ответа
Почему влагалище широкое при возбуждении?
Аноним, 20 лет, женский пол
19 декабря 2023 г. в 00:52
У меня 20 лет, половая жизнь началась недавно. Иногда влагалище становится широким при возбуждении, и мой парень сомневается в моем здоровье. Я...
2 ответа
Что делать при рваной слизистой влагалища?
Аноним, 33 года, женский пол
08 февраля 2020 г. в 00:15
У меня трещина у входа во влагалище, которая вызывает проблемы при половом акте. Каждый раз при введении возникает кровоточащая рана, которая...
2 ответа
Где сделать операцию по уменьшению влагалища?
Аноним
05 июля 2022 г. в 22:42
Здравствуйте! Я интересуюсь, где проводятся операции по уменьшению размеров влагалища и сколько они стоят. Мне 33 года, и после удаления кисты на...
2 ответа
Как вернуть влагалище в прежнюю форму?
Аноним, 20 лет, женский пол
26 июля 2016 г. в 12:01
Добрый вечер! У меня возникла проблема с влагалищем. После бурного секса у девушки стало очень просторно, и вот уже год она ощущает это. Некоторые...
2 ответа
Почему после па наблюдается кровотечение?
Наталья, 34 года, женский пол
10 мая 2023 г. в 20:14
После па немного кровоточит из влагалища,болей ни каких нет,самочувствие отличное,скажите пожалуйста что это такое может быть,из за этого боюсь даже...
2 ответа
Почему из влагалища выходит воздух во время секса?
Екатерина, 34 года, женский пол
05 сентября 2021 г. в 16:08
Выходит воздух из влагалища во время секса с неприятным звуком. Как с этим бороться
2 ответа
Почему возникают боли при половом акте?
София, 17 лет, женский пол
28 августа 2017 г. в 21:58
Здравствуйте. У меня возникают боли при входе члена во влагалище,это было и в мой первый раз,и во второй. Только на третий у меня пошла алая кровь. Но...
4 ответа
Сексологи онлайн
  • Фатеева Светлана Викторовна - Москва
    Фатеева Светлана Викторовна
    Психиатр, Психотерапевт, Сексолог
    Стаж 21 год
    Фатеева Светлана Викторовна — психиатр, психотерапевт, сексолог, со стажем 21 год. Принимает в клиниках: Женская консультация №7 больницы №8 и Клиника «Медстрим». Пациенты оставили 2 отзыва о враче на нашем сайте.
    48 ответов
  • Уманский Аркадий Валентинович - Москва
    Уманский Аркадий Валентинович
    Психиатр, Психотерапевт, Сексолог, Сексопатолог
    Стаж 28 лет, высшая категория, кандидат медицинских наук
    Уманский Аркадий Валентинович — психиатр, психотерапевт, сексолог, сексопатолог, со стажем 28 лет, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клинике: Медицинский центр «Аркум». Пациенты оставили 14 отзывов о враче на нашем сайте.
    27 ответов
  • Джериев Алихан Муратович - Москва
    Джериев Алихан Муратович
    Психиатр, Психотерапевт, Сексолог
    Стаж 30 лет
    Джериев Алихан Муратович — психиатр, психотерапевт, сексолог, со стажем 30 лет. Принимает в клинике: Медицинский центр «Оптимус Медикус». Пациенты ещё не оставили отзывов о враче на нашем сайте.
    26 ответов
Ответим за 28 минут