Почему возникают боли в виске и лбу при движении глазами? — вопрос №1256445

Причины ваших болей могут быть связаны как с напряжением глазных мышц, так и с мышечным спазмом в области шеи и спины, что способствует возникновению головной боли. Необходимо обратить внимание на привычки использования экрана, особенно длительные периоды сидения без отдыха. Важно вводить перерывы в работу с устройствами и выполнять упражнения для глаз и шейных поз. Кроме того, учитывая запущенность симптомов, стоит проконсультироваться с неврологом, который сможет предложить подходящее лечение. Также полезно рассмотреть возможность работы с психологом, чтобы управлять стрессом, который может ухудшать физическое состояние.

Ваши симптомы могут быть связаны с несколькими факторами. Боли в виске и лбу при движении глазами часто возникают из-за напряжения мышц шеи и глаз, особенно если вы проводите много времени перед экраном. Длительное использование телефона или телевизора может вызывать зрительное напряжение, что приводит к дискомфорту и болевым ощущениям. Поскольку у вас также имеется напряжение в области между лопаток и шее, это может усугублять головные боли, так как мышцы, находящиеся в спазме, могут вызывать рефлекторное напряжение в области головы. Кроме того, стоит учитывать, что вирусные инфекции, такие как та, с которой вы сталкивались, могут вызывать временные нарушения в нервной системе, включая головные боли. Это может быть связано со стрессом на организм и изменениями в вашем состоянии. Относительно нистагма: нистагм – это непроизвольные колебания глаз, и если вы не заметили явных непроизвольных движений глаз, скорее всего, у вас его нет. Тем не менее, если дискомфорт будет нарастать или появятся новые симптомы, такие как нарушение координации или нечеткость зрения, стоит обратиться к неврологу для детального обследования. Попробуйте делать перерывы в использовании экранов, выполнять простые упражнения для глаз и шеи, а также следить за осанкой. Если симптомы не проходят, важно пройти дополнительное обследование.