Вопрос закрыт

Почему возникает острый голод перед сном? — вопрос №1134125

Аноним, 17 лет, мужской пол
27 февраля 2024 г. в 23:10
У меня возникает острое чувство голода, когда я ложусь спать. Сейчас это сопровождается дрожью, тошнотой, холодными конечностями и жидким стулом. Я начал замечать это явление около четырех месяцев назад, после стресса на экзаменах. Раньше я неплохо поедал перед сном и хорошо засыпал. Однако сейчас моё питание не самое лучшее, часто ем жирную, острую и соленую пищу. Что мне делать?
Ответы врачей
Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Острый голод перед сном может быть связан с изменением рациона и стрессом. Рекомендую наладить режим питания, избегать тяжелой пищи перед сном и проконсультироваться с врачом для исключения серьезных проблем со здоровьем.

Медицинский консультант
5.0
Гастроэнтеролог
Стаж 10 лет

Голод перед сном, особенно с такими симптомами, как дрожь и тошнота, может быть признаком стресса и неправильного питания. Рекомендую наладить режим не только питания, но и отдыха. Попробуйте включить в свой вечерний рацион легкие блюда, богатые белками и углеводами, как куриная грудка с овощами или овсянка. Также уделите внимание расслабляющим практикам перед сном, таким как медитация или легкие физические упражнения. Обязательно проконсультируйтесь с врачом, чтобы исключить другие медицинские причины ваших симптомов.

Похожие вопросы
Почему меня тошнит после еды при волнении?
Аноним, 23 года, женский пол
25 декабря 2023 г. в 21:33
Здравствуйте! У меня возникает тошнота после еды, когда я начинаю нервничать или тревожиться. Чувствую себя очень наполненной, еще возникает ощущение...
2 ответа
Как избавиться от тошноты после операции на желудке?
Аноним, 62 года, женский пол
20 декабря 2022 г. в 12:25
Здравствуйте. Моей маме 62 года, ей три недели назад сделали операцию на желудке из-за перстневидного рака, удалив около 70-80% органов. После...
2 ответа
Что может быть причиной боли в желудке?
Аноним, 33 года, женский пол
30 апреля 2023 г. в 23:12
Здравствуйте, у меня возникли боли в желудке после стресса и проблем с питанием. Ранее не было проблем. Я переболела норовирусом, после выздоровления...
2 ответа
Почему болит желудок при беременности?
Аноним, 24 года, женский пол
11 августа 2022 г. в 13:09
У меня болит желудок на пятой неделе беременности. Утром пью чай из-за тошноты и слабости, боль возникает, как будто хочу есть. Я ем, но боль не...
2 ответа
Почему меня тошнит после еды?
Аноним
27 июля 2018 г. в 20:48
У меня почти каждый день возникает тошнота после еды. Девочка, мне 16 лет, и я чувствую тяжесть в желудке. Что мне делать?
2 ответа
Почему тошнит от голода?
Аноним, женский пол
13 сентября 2016 г. в 02:03
Здравствуйте! Почему у меня может возникать тошнота от чувства голода? Я хорошо питаюсь, но спустя недолгое время после еды снова начинает тошнить.
2 ответа
Почему я не могу есть яйца после родов?
Аноним, женский пол
21 июля 2016 г. в 00:32
После родов у меня возникла проблема с яйцами: раньше я могла их есть, а теперь, как только поем, начинается ужасная боль, в желудке становится...
2 ответа
Почему возникает тошнота при занятиях спортом?
Аноним
24 августа 2023 г. в 02:39
Здравствуйте, доктор! У меня иногда возникает тошнота, но меня не рвет. Я занимаюсь бодибилдингом и ранее принимал 10 мг Метана (данабола). Тошнота...
2 ответа
Почему возникает тошнота после еды?
Аноним, 1 год, женский пол
05 сентября 2018 г. в 00:25
У меня сильная тошнота через короткий промежуток времени после еды. Мне 21 год, и я не беременна, раньше с желудком проблем не было. В последние...
2 ответа
Как справиться с болями в желудке и нервным состоянием?
Анна, 37 лет, женский пол
15 октября 2024 г. в 10:15
Здравствуйте, я тревожный человек очень много нервничаю по поводу и без.Всю свою жизнь страдаю от болей в желудке периодически спазмы, тошнота по...
1 ответ
Гастроэнтерологи онлайн
  • Рябоконь Алена Георгиевна - Москва
    Рябоконь Алена Георгиевна
    Гастроэнтеролог, Маммолог, Онколог, Психиатр, Терапевт
    Стаж 6 лет
    Рябоконь Алена Георгиевна — гастроэнтеролог, маммолог, онколог, психиатр, терапевт, со стажем 6 лет. Принимает в клиниках: Центр Амбулаторной Онкологической Помощи «TERVE» и Медицинский центр «TERVE» на Партизана Железняка. Пациенты оставили 71 отзыв о враче на нашем сайте.
    12218 ответов
  • Пикулев Дмитрий Владиславович - Москва
    Пикулев Дмитрий Владиславович
    Гастроэнтеролог
    Стаж 40 лет, высшая категория, кандидат медицинских наук
    Пикулев Дмитрий Владиславович — гастроэнтеролог, со стажем 40 лет, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клиниках: Институт педиатрии ПИМУ и Консультативно-диагностическое отделение с лучевой диагностикой и дневным стационаром Институт педиатрии ПИМУ. Пациенты оставили 114 отзывов о враче на нашем сайте.
    6709 ответов
  • Коренько Ирина Владимировна - Москва
    Коренько Ирина Владимировна
    Гастроэнтеролог, Терапевт, Врач УЗИ
    Стаж 15 лет
    Коренько Ирина Владимировна — гастроэнтеролог, терапевт, врач УЗИ, со стажем 15 лет. Принимает в клиниках: Клиника "Фемини» и Медицинский центр «ВироМед». Пациенты оставили 15 отзывов о враче на нашем сайте.
    762 ответа
Ответим за 28 минут