Почему возникает кашель при разговоре? — вопрос №128951

Причина кашля при разговоре может заключаться в том, что во время речи дыхательные пути подвергаются дополнительному стрессу, особенно если они еще не полностью восстановились после простуды. Попробуйте также практиковать дыхательные упражнения для расслабления дыхательных путей и улучшения их функционирования. Важно избегать перенапряжения голосовых связок и, если симптомы не проходят, обязательно проконсультируйтесь с врачом для более детальной оценки состояния.

Кашель, возникающий при разговоре, может быть связан с несколькими факторами. После простуды ваши дыхательные пути все еще могут быть чувствительными или воспаленными, что может вызывать рефлекс кашля, особенно при усиливающемся дыхании или изменении температуры воздуха, когда вы говорите. Спазм в бронхах может возникнуть из-за раздражения слизистой оболочки, что происходит в результате воспалительного процесса, вызванного вирусной инфекцией. Кроме того, когда мы говорим, мы чаще используем диафрагму, что может привести к тому, что легкие должны работать интенсивнее, и это может вызывать раздражение, если дыхательные пути уже чувствительны. Чтобы облегчить симптомы, стоит обратить внимание на следующие рекомендации: Увлажнение воздуха: Сухой воздух может увеличивать раздражение в дыхательных путях. Используйте увлажнители или проветривайте помещение. Обильное питье: Пить много жидкости поможет разжижить слизь и снизить выраженность кашля. Избегайте раздражителей: Старайтесь не вдыхать табачный дым, пыль и другие раздражающие вещества. Покой: Позвольте своему организму восстановиться, избегайте чрезмерных нагрузок на голосовые связки. Лекарства: В некоторых случаях могут помочь противокашлевые препараты или бронходиллататоры, которые снимают спазм. Но их нужно использовать только после консультации с врачом. Если кашель сохраняется долгое время или усиливается, рекомендуется обратиться к врачу для дальнейшей диагностики и подбора соответствующего лечения.