Почему возникает чувство страха и тахикардия в покое? — вопрос №1377712

Чувство страха и тахикардия в состоянии покоя могут быть связаны с несколькими факторами. Прежде всего, стоит отметить, что у вас уже были эпизоды головокружения и проблемы с давлением, что может указывать на дисфункцию вегетативной нервной системы. Эта система регулирует множество функций организма, включая сердечный ритм и уровень тревожности. Если ЭКГ нормальное, это снижает вероятность наличия серьезных кардиологических нарушений. Однако тахикардия и чувство страха могут быть проявлением других состояний, таких как паническая атака или тревожное расстройство. Часто такие состояния могут развиваться на фоне стресса или психологической нагрузки. Ваши симптомы также могут быть связаны с вегетативными нарушениями, которые могут проявляться в виде тахикардии, потливости, дрожи и других вегетативных проявлений. Учитывая, что вы проходили обследования и врачи не смогли выявить явных патологий, имеет смысл обратиться к психотерапевту или психиатру для более глубокой оценки вашего состояния. Также важно обратить внимание на уровень вашего стресса, режим сна, питания и физической активности, так как все это может влиять на общее состояние. Упражнения, рекомендованные мануальным терапевтом, могут помочь в снятии напряжения, а также стоит попробовать методы релаксации, такие как йога или медитация. Если симптомы продолжат беспокоить вас, обязательно сообщите об этом вашему врачу для дальнейшего обследования и возможного назначение лечения.

Учитывая ваши предыдущие симптомы и результаты обследований, чувство страха и тахикардия могут быть связаны с вегетативными нарушениями, которые иногда возникают после стрессовых ситуаций. Несмотря на нормальную ЭКГ, важно рассмотреть возможность панических атак или тревожного расстройства. Рекомендую вам обратиться к психотерапевту для более глубокой оценки вашего состояния и проработки методов управления тревожностью. Также стоит обратить внимание на полноценный отдых и практиковать расслабляющие техники, такие как глубокое дыхание или медитация, которые могут помочь в снятии напряжения и снижении уровня стресса.