Причины боли во время полового акта могут быть разнообразными и требуют глубокой диагностики. Диспареуния может возникать из-за физических факторов, таких как недостаточная плитка или возбужденность, что приводит к недостаточной смазке, а следовательно, и к трению, вызывающему дискомфорт. Важно, чтобы вы оценили уровень своего возбуждения перед актом и рассмотрели использование дополнительной смазки в виде гелей на водной основе. Другой возможной причиной могут быть заболевания или нарушения в области половой системы, такие как инфекции или воспалительные процессы, включая вагинит или цервицит. Если имелись выделения, запах или другие сопутствующие симптомы, это может указывать на наличие инфекции, требующей медицинского вмешательства. Эндометриоз также стоит рассмотреть, так как он может вызывать болевые ощущения во время секса по причине особой чувствительности тканей. Не следует исключать и психологические факторы: стресс, тревога или негативный опыт могут вызывать мышечное напряжение и, как следствие, боль. Вам может помочь консультация с психотерапевтом для изучения возможных эмоциональных факторов, влияющих на вашу сексуальную активность. Рекомендуется как можно скорее обратиться к гинекологу для диагностического обследования. Важно выяснить точную причину вашей боли. Доктор сможет провести необходимые тесты, задать уточняющие вопросы о вашей истории болезни и, возможно, назначить дополнительные обследования. Установив причину, можно разработать план лечения, который включает как медицинские методы, так и рекомендации для улучшения вашего опыта в интимной жизни.