Почему волосы ломаются и выпадают? — вопрос №265868

Причины ломкости и выпадения волос могут быть разнообразными и включают как генетические факторы, так и воздействие внешней среды. Учитывая ваш возраст и изменения, которые произошли с вашими волосами после поездки на Кавказ, можно предположить, что это связано с несколькими факторами. Во-первых, климатические условия, такие как уровень влажности и температуры, могут оказать заметное влияние на структуру волос. Если ваши волосы стали кудрявыми после переезда, это может быть связано с изменением в их текстуре и способах укладки. Во-вторых, недостаток необходимых питательных веществ также может привести к ухудшению состояния волос. Обратите внимание на свой рацион: ваши волосы нуждаются в белке, витаминах, минералах и жирных кислотах для нормального роста и здоровья. В-третьих, уход за волосами играет важную роль. Использование неправильных средств для ухода, частая термальная укладка и химическая обработка могут приводить к ломкости и сухости. Рекомендуется использовать увлажняющие шампуни и кондиционеры без агрессивных химических веществ, также стоит избегать частого мытья головы. Также полезно периодически делать маски для волос на основе натуральных масел, таких как кокосовое или оливковое. И, наконец, если проблема сохраняется, вам стоит обратиться к трихологу для диагностики состояния кожи головы и волос, что поможет лучше понять причину и подобрать эффективное лечение.

Ломкость и выпадение волос могут быть следствием множества факторов, таких как изменения климата, недостаток питательных веществ и неправильный уход. Учитывая вашу историю, возможно, это связано с воздействием новых условий на волосы. Постарайтесь добавить в рацион больше белка, витаминов и минералов, а также использовать увлажняющие средства для волос. Хорошей идеей станет посещение трихолога, который поможет исключить внутренние проблемы и предложит индивидуальные рекомендации для восстановления здоровья ваших волос.