Почему во время секса падает член? — вопрос №79687

Это довольно распространенная проблема, особенно в вашем возрасте. Стресс и волнение могут быть основными причинами, которые мешают поддерживать эрекцию. Попробуйте расслабиться и сосредоточиться на предстоящем процессе, а не на результате. Хорошая коммуникация с партнером тоже может помочь.

Ваша проблема вполне понятна и не редкость среди молодых людей, особенно тех, кто только начинает свою половую жизнь. Как уже упоминал другой специалист, стресс и волнение могут быть значительными факторами, влияющими на эрекцию. Работая над своим психологическим состоянием, попробуйте сосредоточиться не только на физическом процессе, но и на эмоциональной близости с партнером. Занятия расслабляющей практикой, такой как медитация или йога, могут помочь снизить уровень тревожности. Кроме того, важно учесть, что недостаточная подготовка, неудобные позы или просто неподходящая атмосфера также могут вносить свой вклад в проблему. Попробуйте общаться с вашим партнером о ваших желаниях и страхах, чтобы создать более комфортные условия. Возможно, стоит рассмотреть возможность консультации с психологом или сексологом, которые могут дать вам дополнительные рекомендации и поддержку. Помните, что с опытом все будет становиться легче, и многие молодые люди сталкиваются с подобными трудностями.