Почему внук стал бояться в темноте? — вопрос №158272

Ночные страхи у детей такого возраста часто связаны с их развитием и новым осознанием окружающего мира. Важно создать спокойную атмосферу перед сном, используя мягкий свет и знакомые звуки. Обсуждение о том, что темнота не опасна, может помочь ему чувствовать себя увереннее. Однако, если страхи продолжаются, неплохо было бы рассмотреть возможность консультации специалиста.

Страхи в темноте довольно распространены у маленьких детей, особенно в возрасте около двух лет. У вашего внука это может быть связано с несколькими факторами. Во-первых, в таком возрасте дети начинают осознавать своё окружение и могут испытывать беспокойство перед неизвестным, особенно если это связано с темнотой. Во-вторых, они могут начать бояться некоторых звуков, которые, возможно, ранее не вызывали у них тревоги. Психологически это нормальный этап развития. Чтобы помочь вашему внуку справиться с этими страхами, вы можете попробовать несколько подходов. Во-первых, создайте комфортную обстановку перед сном: используйте ночник с мягким светом, который будет немного освещать комнату, или включите тихую музыку, чтобы отвлечь его от звуков. Во-вторых, устанавливайте режим сна, что позволит ребенку чувствовать себя более защищенным и уверенным. Спокойные ритуалы перед сном, такие как чтение книг или простые игры, помогут ему расслабиться и настроиться на сон. Кроме того, постарайтесь давать ему больше информации о том, что его окружает. Объясните, что темнота — это просто отсутствие света и что ему ничего не угрожает. Постарайтесь не реагировать слишком сильно на его страхи и не закреплять их, показывая, что бояться нормально. Позвольте ему выражать свои чувства, но при этом старайтесь не усиливать их своей реакцией. Если страхи не проходят или усиливаются, стоит обратиться к детскому психологу для более глубокой оценки и рекомендаций.