Почему утром низкое, а вечером высокое давление? — вопрос №960515

Утренние и вечерние колебания давления могут быть связаны с естественными суточными ритмами организма. Низкое утреннее давление возможно из-за недостатка жидкости или других факторов, таких как лекарства. Чтобы повысить давление по утрам, рекомендуется увеличить потребление жидкости, особенно до принятия пищи. Также стоит обсудить с врачом корректировку схемы лечения или диеты.

Низкое давление по утрам может быть связано с индивидуальными особенностями вашего организма, а вечерние пики давления могут указывать на повышенное напряжение в течение дня. Важно контролировать уровень жидкости и соль в рационе, чтобы поддерживать нормальное давление. Также стоит рассмотреть возможность консультации с кардиологом для корректировки медицинских назначений, а также обсудить введение легких физических упражнений или дыхательных практик, которые могут помочь стабилизировать уровень давления.