Почему усиливаются боли при лечении артроза? — вопрос №93266

Усиление болей при лечении артроза, особенно после физических нагрузок, может быть связано с несколькими факторами. Во-первых, важно учитывать, что артроз – это хроническое заболевание, и периодические обострения являются нормальным проявлением. Ваша недавняя физическая активность, такая как катание на велосипеде, могла привести к увеличению нагрузки на суставы, что также могло спровоцировать болезненные ощущения. Курс лечения УВЧ был направлен на улучшение микроциркуляции и снятие воспаления, однако иногда в начале лечения пациенты могут испытывать увеличение болевых ощущений, что связано с реакцией тканей на активизацию метаболических процессов. Если боли продолжают усиливаться или становятся невыносимыми, стоит проконсультироваться с вашим лечащим врачом. Возможно, нужно будет скорректировать терапию или поменять подход. Что касается физических нагрузок, то в отношении бега и велоспорта нужно быть осторожным. При артрозе коленных суставов высокие нагрузки могут усугубить состояние. Прежде чем продолжать занятия спортом, рекомендую обсудить это с врачом. Возможно, будет полезнее заниматься плаванием или водной аэробикой, поскольку такие виды активности снижают нагрузку на суставы. Для лучшего результата лечения, важно продолжать выполнять назначенные упражнения для укрепления мышц вокруг сустава, избегая чрезмерного напряжения. Приседания следует выполнять с учетом ваших болей; лучше начинать с малого и постепенно увеличивать нагрузку. Кроме того, обратите внимание на правильную технику и разминку. Если боли усиливаются, необходимо следовать рекомендациям специалиста и, возможно, пройти дополнительные исследования для уточнения состояния сустава.

Увеличение болей при артрозе, особенно после физической активности, как в вашем случае с катанием на велосипеде, может быть нормальным явлением в рамках обострения заболевания. Учтите, что физические нагрузки, даже легкие, могут провоцировать усиление симптомов. Отказ от лечения не является лучшим решением, поскольку УВЧ может помочь, но важно обсудить с вашим врачом возможность корректировки терапии, если боли не утихают. Вместо бега и велоспорта, которые могут оказать высокую нагрузку на суставы, попробуйте низкоинтенсивные виды активности, такие как плавание или велопрогулки в умеренном темпе. Продолжайте выполнять упражнения для укрепления мышц, при этом адаптируйте их под ваши ощущения, следите за техникой и включайте разминку. Если боль сохраняется, рекомендуем пройти дополнительные обследования, чтобы исключить осложнения.