Почему уменьшилось количество грудного молока? — вопрос №648148

Снижение количества молока может быть связано с несколькими факторами, такими как стресс, недостаточное прикладывание к груди или нехватка жидкости. Рекомендую обратиться к консультанту по грудному вскармливанию для индивидуальной помощи и поддержки.

Уменьшение количества грудного молока может быть очень стрессовой ситуацией для молодой матери. Важно понять, что на продукцию молока действительно могут влиять такие факторы, как стресс, усталость или даже изменения в режиме питания и сна. Рекомендую обратить внимание на частоту прикладывания к груди: чаще кормите малыша 'по требованию', даже если кажется, что он не хочет есть. Это способствует стимуляции молоковыводящих путей. Постарайтесь создать спокойную атмосферу во время кормления. Также важную роль играет увлажнение: продолжайте пить достаточное количество жидкости, но не забывайте о полноценном питании, включающем много белка, овощей и фруктов. Кроме того, полезно подумать о применении методов релаксации, как йога или медитация, чтобы снизить уровень стресса. Можно также проконсультироваться с педиатром для исключения возможных медицинских причин. Рассмотрите возможность обращения к консультанту по грудному вскармливанию, который сможет предложить помощь в улучшении техники кормления и контроля за прибавкой веса малыша. И самое главное, продолжайте сохранять спокойствие: ваши усилия направлены на то, чтобы дать малышу самое лучшее.