Почему ухудшилось возбуждение и эрекция? — вопрос №163563

Да, длительное воздержание и частый просмотр порно могут существенно повлиять на вашу сексуальную реакцию и уровень возбуждения. Частое употребление порнографии может создать определённые шаблоны возбуждения, которые повреждают естественные механизмы реакции на реальное сексуальное поведение. Ваш мозг привыкает к высокому уровню стимуляции, который трудно воспроизвести в реальных отношениях, особенно если вы на протяжении длительного времени были без партнёрши. Ситуация, которую вы описываете, может быть связана со снижением чувствительности или снижением сексуального интереса из-за отсутствия реального взаимодействия. Также стоит отметить, что психоэмоциональное состояние играет важную роль в сексуальном влечении. Стресс, тревога или негативные установки по поводу секса могут дополнительно усугублять проблемы с эрекцией и возбуждением. Регулярная половая жизнь с постоянной партнёршей может помочь восстановить нервные реакции и улучшить возбуждение. Главное - это создание комфортной и доверительной атмосферы, которая позволит расслабиться и наслаждаться процессом. Часто со временем, при условии регулярной практики и налаживания эмоциональной связи с партнёршей, сексуальная функция может улучшиться. Помимо этого, стоит обратиться к врачу для обсуждения вашей ситуации. Возможно, потребуется провести комплексное обследование, чтобы исключить физические или эндокринные проблемы. Можете также рассмотреть консультации с сексологом или психотерапевтом. Они помогут вам разобраться с психологическими аспектами вашей ситуации и предложат стратегии для восстановления нормального сексуального возбуждения.

Ситуация, которую вы описываете, действительно может быть связана с длительным воздержанием и частым просмотром порно, которые могут влиять на вашу сексуальную реакцию. Кроме того, важно обратить внимание на ваше психологическое состояние, так как стресс и тревога могут негативно сказываться на возбуждении. Регулярная и доверительная половая жизнь с партнёршей может помочь восстановить нервные реакции и улучшить сексуальное желание. Также рекомендуется рассмотреть возможность консультации с сексологом, который поможет разобраться в ваших переживаниях и предложит эффективные стратегии для улучшения ситуации.