Почему у ребенка болят ноги и как помочь? — вопрос №1479160

Симптомы, которые вы описываете, могут быть обусловлены несколькими факторами. Наряду с растяжением связок и мышечными болями, связанными с активными физическими нагрузками при спортивной гимнастике, стоит учитывать и возможность развития воспалительных процессов или перегрузок в суставах. Планомерное увеличение интенсивности тренировок требует тщательного контроля за состоянием опорно-двигательного аппарата ребёнка. Рекомендуется обследование у детского ортопеда и ревматолога для исключения артрита или других патологий суставов. Также целесообразно провести ультразвуковое исследование суставов и, при необходимости, лабораторные анализы для оценки воспалительных маркеров. В качестве дополнительной меры можно проконсультироваться с физиотерапевтом для подбора комплекса упражнений на растяжку и укрепление мышц, а также обучиться методам самомассажа, которые помогут улучшить кровообращение и снять напряжение. Обязательно обеспечить ребёнку полноценный отдых между тренировками и использовать ортопедическую обувь, которая поддерживает правильное положение стопы. В случае усиления болевого синдрома не следует заниматься самолечением - необходима повторная консультация специалиста для корректировки терапии.

Боль в ногах у ребенка может быть связана с ростом и нагрузками, однако ночные сильные боли и локализация в щиколотках требуют консультации детского ортопеда или ревматолога. Необходимо провести обследование, чтобы исключить воспалительные или травматические причины. Для облегчения состояния стоит уменьшить нагрузку, обеспечить отдых, при необходимости применять обезболивающие по назначению врача.