Почему у подростка кружится голова при резких движениях и нагрузках? — вопрос №1393772

Головокружение и потемнение в глазах при резких движениях и нагрузках у подростка могут быть вызваны несколькими факторами. Во-первых, это может быть связано с ортостатической гипотонией — резким снижением артериального давления при быстром подъеме. Неправильный режим сна, продолжительный недостаток полноценного отдыха, дефицит физической активности и стрессы, включая эмоциональное напряжение во время медицинских процедур, значительно усугубляют ситуацию. При длительном нарушении режима сна и нервном переутомлении возможно снижение реактивности сосудистой системы, что и приводит к ухудшению кровоснабжения головного мозга при нагрузках и резких движениях. Кроме того, симптомы головокружения, тошноты и потемнения могут указывать на нарушение водно-солевого баланса, анемию (низкий уровень гемоглобина), дефицит витаминов группы В или железа, а также на начальные проявления вегетососудистой дистонии или нарушения сердечного ритма. Рекомендуется обязательно провести тщательное медицинское обследование: измерение артериального давления в разных положениях тела, общий и биохимический анализы крови, электрокардиографию, консультацию терапевта и невролога. Также важно нормализовать режим сна, увеличивать физическую активность постепенно, избегать резких подъемов и контролировать правильное питание. Справиться с подобными симптомами только коррекцией образа жизни без диагностики и исключения серьезных заболеваний нельзя, поэтому обследование необходимо. Как дополнение к уже предложенным рекомендациям, стоит обратить внимание на психоэмоциональное состояние подростка, поскольку тревожность и невыспанность могут значительно влиять на сердечно-сосудистую систему и вызовы подобных симптомов. В ряде случаев полезна консультация психолога и, если нужно, легкая медикаментозная поддержка. Оптимально сочетать комплексный медицинский подход с изменением образа жизни для достижения устойчивого улучшения.

Симптомы головокружения и потемнения в глазах могут быть связаны с ортостатической гипотонией из-за быстрого подъема, а также с переутомлением, нарушением режима сна и недостаточной физической подготовкой. Рекомендуется скорректировать режим дня, увеличить физическую активность постепенно и обязательно обратиться к врачу для обследования, включающего измерение артериального давления, общего анализа крови и, при необходимости, консультацию невролога или кардиолога.