Почему у месячного ребенка проблемы со сном по вечерам? — вопрос №1543964

В этом возрасте у многих детей наблюдается период так называемого вечернего беспокойства из-за развития нервной системы. Попробуйте создать спокойную атмосферу вечером — приглушённый свет, тихие звуки, нежное укачивание. Постарайтесь избегать переутомления днём и соблюдать режим. Если беспокойство сохраняется или ухудшается, обратитесь к педиатру для дополнительной оценки.

У новорожденных часто наблюдается нарушение циркадных ритмов, что может приводить к задержке засыпания вечером. Помимо создания спокойной обстановки вечером, стоит обратить внимание на дневной режим, обеспечив ребенку больше мягкой световой стимуляции в течение дня, чтобы помочь формированию правильного суточного цикла. Можно также попробовать мягкое массажное воздействие или чуть более длительные совместные спокойные игры в первой половине дня. Если ситуация не улучшится, полезно проконсультироваться с невропатологом для оценки нервной системы ребенка более детально.