Повышение пульса и давления, особенно в вашем случае с аномалией Киммерли, может быть обусловлено рядом причин. Аномалия может влиять на динамику кровообращения, что, в свою очередь, приводит к изменениям в пульсе и давлении. Вы упомянули, что давление поднимается до 160/97, и этот уровень является довольно высоким, особенно в сочетании с ощущением дискомфорта. Также стоит учитывать, что ваше состояние может ухудшаться под воздействием стрессов, как физических, так и эмоциональных. В таком контексте наблюдение за вашими симптомами Важно. Фиксация данных о давлениях и пульсе на протяжении дня, особенно в моменты, когда вы испытываете наибольшие дискомфорта, позволит вам и вашему врачу более точно понять динамику ваших симптомов. С учетом ваших жалоб, можно рассмотреть дополнительные методы управления состоянием. Рассмотрите возможность использования методов релаксации, таких как йога, медитация, или дыхательные упражнения. Это может помочь снизить уровень стресса и, соответственно, улучшить показатели пульса и давления. Что касается лекарственной терапии, я бы предложил обсудить с вашим кардиологом возможность назначения легких седативных средств, которые помогут справляться с тревожностью, так как она может быть одной из причин повышения частоты сердечных сокращений. Кроме того, стоит обратить внимание на ваше питание: уменьшение потребления натрия и кофеина, увеличение количества овощей и фруктов, а также употребление достаточного количества воды может положительно сказаться на вашем состоянии. Старайтесь активно заниматься физической активностью, но в разумных пределах, чтобы не перегружать сердечно-сосудистую систему. Регулярные консультации с кардиологом и выполнение всех его рекомендаций, включая контроль за вашим состоянием, помогут избежать ухудшения. В конце концов, если у вас продолжат возникать симптомы, требуются дальнейшие исследования, такие как холтеровское мониторирование, чтобы получить полноценную картину вашей сердечно-сосудистой функции.