Почему у меня скачет давление? — вопрос №1227974

Ваши колебания артериального давления могут быть связаны с множеством факторов, включая эмоциональное состояние и образ жизни. Помимо рекомендаций по обследованию и образу жизни, возможно, стоит обратить внимание на качество сна и привычки, такие как употребление кофеина и уровень физической активности в течение дня. Также полезно будет вести дневник, в котором вы будете фиксировать давление, симптомы и обстоятельства, при которых это происходит. Это поможет врачу лучше понять вашу ситуацию и назначить эффективное лечение.

Скачки артериального давления могут быть вызваны различными факторами, включая стресс, физическую активность, питание и даже время суток, когда вы его измеряете. В вашем случае значения давления колеблются, что может свидетельствовать о нестабильности регуляции сосудистого тонуса. Также стоит учитывать, что некоторые из ваших симптомов, такие как боли в висках и пульсация в голове, могут быть связаны с высокими показателями давления или стрессовыми ситуациями. Нормальные уровни артериального давления для молодого человека колеблются, однако ваши значения в пределах 118/67 до 144/88 находятся в диапазоне, который может считаться как нормальным, так и легкой гипертонией. Чтобы убедиться, что это не является предвестником сердечно-сосудистых заболеваний, важно обратить внимание на другие симптомы: возможные головокружения, одышку, боли в груди или общую слабость. Я рекомендую вам обратиться к врачу для полноценной оценки вашего состояния. Возможно, вам понадобится провести дополнительные исследования, такие как ЭКГ, анализы крови и мониторинг давления в течение суток. Также обсудите с врачом возможные изменения в образе жизни, такие как снижение стресса, регулярные физические нагрузки, правильное питание и отказ от вредных привычек. Эти меры могут существенно помочь в нормализации вашего давления и общем состоянии здоровья.