Почему у меня сильно выпадают волосы? — вопрос №539373

Выпадение волос, особенно в таком объёме, может быть связано с множеством факторов, и стресс действительно может быть одним из них. Однако в вашем случае наличие хронического гастрита и панкреатита может также играть значительную роль в состоянии ваших волос, так как заболевания желудочно-кишечного тракта могут влиять на усвоение питательных веществ, необходимых для здоровья волос. Важно провести комплексное обследование. Рекомендую вам пройти следующие анализы и обследования: Общий анализ крови - это поможет выявить возможные анемии. Биохимический анализ крови - оценка функции печени и почек, а также уровня витаминов и минералов, таких как ферритин, цинк и витамин D. Гормональные исследования - в том числе анализы на уровень тестостерона и других половых гормонов, так как гормональные изменения могут влиять на выпадение волос. Анализы на уровень стресса - такие как кортизол. УЗИ щитовидной железы - даже если предыдущие анализы показывали норму, стоит проверить её состояние ещё раз при наличии других симптомов. Обратите внимание на своё питание: включите в рацион больше продуктов, богатых белком, железом и витаминами группы B. Также полезно проконсультироваться с трихологом, который может предложить более специальные анализы и методы лечения. Не забывайте, что стресс тоже может сильно влиять на здоровье, поэтому подумайте о способах его уменьшения, таких как йога, медитация или консультация психолога. Постепенно, в ходе терапии и корректировки вашего образа жизни и питания, ваше состояние должно улучшиться.

Важно учитывать, что потеря волос может быть симптомом различных состояний и заболеваний. Ваши хронические проблемы с желудочно-кишечным трактом, такие как гастрит и панкреатит, могут непосредственно влиять на усвоение питательных веществ, что, в свою очередь, сказывается на здоровье волос. Также стоит обратить внимание на уровень стресса, поскольку даже постоянный, но не ярко выраженный стресс может оказывать негативное воздействие на организм в целом и приводить к выпадению волос. Прежде всего, проведите следующие анализы и обследования: Общий анализ крови - для выявления анемии и общего состояния здоровья. Биохимический анализ крови - для оценки функций печени и почек, а также уровня витаминов и минералов (особенно важно проверить ферритин, цинк и витамин D). Гормональные исследования - для проверки уровней тестостерона, эстрогенов и других половых гормонов, так как гормональные изменения могут вызывать выпадение волос. Обследование на уровень кортизола - эти данные помогут понять, как стресс влияет на ваш организм. УЗИ щитовидной железы - даже если предыдущие анализы были в норме, дополнительное обследование может быть полезным. Обратите также внимание на своё питание. Включите в рацион больше продуктов, богатых белком, железом, омега-3 жирными кислотами и витаминами группы B. Рассмотрите возможность получения консультации со стороны трихолога, который сможет предложить более целенаправленные тесты и методы лечения. Важно также включить в свою жизнь средства для снижения стресса: занятия спортом, йога, медитация или работа с психологом могут значительно улучшить общее состояние и помочь справиться с ситуацией. Помните, что выявление и устранение первопричин важно для того, чтобы вернуть волосам здоровье.