Почему у меня седеют волосы в 19 лет? — вопрос №1321697

Седение волос в таком раннем возрасте может быть связано с различными факторами, включая стресс, нехватку витаминов или минералов, гормональные изменения или заболевания. Рекомендуется обратиться к врачу для детального обследования и выявления возможных причин.

Седение волос в 19 лет может быть вызвано теми же факторами, о которых упомянул коллега. Однако стоит также рассмотреть дополнительные аспекты. Например, если у вас наблюдаются другие симптомы, такие как изменение состояния кожи, общее самочувствие или уровень энергии, это может указывать на более серьезные проблемы с щитовидной железой или другие гормональные нарушения. Также стоит обратить внимание на ваше питание: недостаток витаминов группы B, особенно B12, а также минералов, таких как медь и цинк, может негативно сказаться на состоянии волос. Рекомендуется провести анализы, чтобы исключить анемию или другие дефициты. Кроме того, подумайте о том, как вы справляетесь со стрессом, так как хронический стресс также может способствовать раннему сединению. Наличие личного дневника, медитация или занятия спортом могут стать хорошими способами расслабления. И, безусловно, желательно проконсультироваться с трихологом, который сможет помочь в диагностике и предложить подходящие процедуры или продукты для ухода за волосами.