Почему у меня пропало желание заниматься сексом? — вопрос №1138481

Причины могут быть разными, включая стресс, эмоциональное состояние или физическое здоровье. Рекомендуется обсудить ситуацию с врачом, чтобы определить причины и найти подходящее решение.

Снижение сексуального влечения в вашем возрасте может вызываться множеством факторов. Это может быть связано с психоэмоциональным состоянием, например, стрессом или тревожностью, которые могут накапливаться в результате учебы, работы или личных отношений. Также стоит обратить внимание на общее физическое состояние: недостаток сна, малоподвижный образ жизни или неправильное питание могут влиять на уровень либидо. Партнерская динамика играет важную роль: если в отношениях есть неразрешенные конфликты или недопонимания, это может создавать напряжение. Рекомендуется завести открытый диалог с девушкой о вашем состоянии и ожиданиях друг от друга, чтобы снять давление и наладить коммуникацию. Кроме того, возможно имеет смысл обратиться за консультацией к психологу или сексологу для оценки ситуации и нахождения индивидуальных рекомендаций. Не забывайте, что регулярные физические упражнения и эмоциональная поддержка могут помочь и улучшить общее самочувствие.