Почему у меня пониженное давление и как его поднять? — вопрос №1401147

Очень важно продолжить обследование для выяснения точной причины устойчивого снижения артериального давления и ухудшения самочувствия. Необходимо оценить функцию щитовидной железы, надпочечников и уровень электролитов в крови, а также исключить возможные кардиологические причины за счет проведения электрокардиограммы и, при необходимости, эхокардиографии. При симптомах тумана в голове и тошноте следует избегать резких движений и обеспечивать полноценный отдых. Возможно, стоит проконсультироваться у невролога или эндокринолога для более комплексной оценки. Также может помочь корректировка режима питания и питьевого режима с учетом рекомендаций врача. В случае нарастания симптомов — слабости, потери сознания или болей в груди — необходима экстренная медицинская помощь. Не предпринимайте никаких самостоятельных мер без консультации специалиста, так как без точного диагноза риск самолечения может быть высоким.

Пониженное артериальное давление (гипотония) может вызывать такие симптомы, как головокружение, туман в голове, тошноту и общее ухудшение самочувствия. В вашем случае давление стабильно держится на уровне 90-100/60 мм рт. ст., что ниже нормы, и это состояние сохраняется уже несколько дней подряд. Это требует внимания, особенно если традиционные способы повышения давления (чай, кофе) не помогают. Возможные причины гипотонии у молодых женщин включают физиологическую норму, недостаток витаминов или электролитов, проблемы с сердцем, эндокринные нарушения, хроническую усталость или депрессию. Если общий анализ крови в норме, это исключает ряд воспалительных процессов и анемию, но не полностью исключает другие причины. Рекомендации: 1. Обратитесь к терапевту или кардиологу для углубленного обследования — измерение давления в динамике, электрокардиограмма, возможно, УЗИ сердца, гормональный профиль (щитовидная железа, надпочечники). 2. Следите за достаточным потреблением жидкости и соли в рационе (если нет противопоказаний по состоянию здоровья). 3. Избегайте резких подъёмов и длительного стояния, чтобы не провоцировать ухудшение самочувствия. 4. Поддерживайте режим сна и питания, избегайте стрессов. 5. В случае усиления симптомов (потеря сознания, сильная слабость, боли в груди) немедленно вызовите скорую помощь. Не занимайтесь самолечением, так как важно выявить и устранить конкретную причину снижения давления.