Почему у меня низкий уровень эстрогена? — вопрос №293289

Нерегулярный менструальный цикл и низкий уровень эстрогена могут быть связаны с множеством факторов, даже если результаты ваших анализов кажутся нормальными. Во-первых, стоит учитывать, что аспекты нормы могут различаться для каждого человека, и иногда уровень эстрадиола может быть на нижней границе нормы, что вызывает симптомы. Также стоит помнить, что нерегулярные месячные могут быть обусловлены другими гормонами, такими как прогестерон или гормоны, вырабатываемые гипофизом и гипоталамусом. Кроме того, факторы, такие как стресс, изменения веса, питание, физическая активность и наличие заболеваний, могут влиять на менструальный цикл. Например, резкие колебания веса (как в сторону увеличения, так и уменьшения), недостаток калорий, перенапряжение или недостаток физической активности тоже могут быть причинами нерегулярных менструаций. Если ваши анализы показывают нормальный уровень эстрадиола, но симптоматика продолжает беспокоить, рекомендую обсудить с врачом необходимость дополнительных исследований и возможные причины Ваших симптомов. Это может включать проверку других гормонов или состояние щитовидной железы. Для повышения уровня эстрогена можно рассмотреть изменение диеты, включая большее количество продуктов, богатых фитогормонами, таких как соя и бобовые. В некоторых случаях врачи могут рекомендовать гормональные препараты, но это должно решаться индивидуально в зависимости от вашей ситуации. Важно вести открытый диалог с вашим гинекологом о ваших состояниях и возможных лечебных подходах.

Симптомы, которые вы описываете, могут указывать на то, что ваш организм испытывает гормональный дисбаланс, даже если уровни эстрадиола находятся в пределах нормы. Важно учитывать, что гормональный фон уникален для каждого человека, и некоторые могут испытывать симптомы из-за колебаний других гормонов. Рекомендую дополнительно обследовать уровень прогестерона и проверить функцию щитовидной железы, так как они могут также влиять на менструальный цикл. Оптимизация диеты, включение в рацион продуктов, содержащих фитогормоны, таких как соя, может быть полезна. Не исключено, что врач может предложить и другие способы коррекции уровня эстрогена, включая натуральные добавки или изменения в образе жизни.