Вопрос закрыт

Почему у меня нет оргазма? — вопрос №601544

Аноним
16 февраля 2022 г. в 17:00
Здравствуйте! Мне 21 год, и меня беспокоит отсутствие оргазма. Я начала жить половой жизнью в 14 лет, но во время первого раза не ощутила ничего особенного. Я читала о том, что от первого опыта зависит качество дальнейшей сексуальной жизни, но у других знакомых все в порядке. Я стараюсь освобождать голову от мыслей во время близости, но это не помогает. Я не планирую рожать в ближайшие три года, и раз мне не хватает удовольствия от секса, боюсь, что разочаруюсь в этом. Я чувствую своего партнера, но не испытываю оргазм. Он также переживает из-за этого. Почему я одна такая? Как я могу изменить ситуацию? Возможно ли мне начать испытывать оргазм после всего этого времени? Неужели роды - единственное решение моей проблемы? Я хочу быть полноценной девушкой в этом плане.
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Сексолог
Стаж 10 лет

Причины отсутствия оргазма могут быть многогранными и не обязательно связаны с вашим первым сексуальным опытом. Важно понимать, что сексуальная жизнь может быть сложной и требует времени для раскрытия всех ее граней. Постарайтесь сосредоточиться не только на конечном результате, но и на процессе близости, на исследовании вашего тела и на том, что приносит вам удовольствие. Попробуйте использовать техники релаксации, такие как медитация или глубокое дыхание, чтобы снизить уровень тревоги. Откровенное общение с партнером о ваших чувствах и желаниях может также значительно улучшить вашу ситуацию. Можно рассмотреть возможность консультации у сексолога или психотерапевта, чтобы разобраться в ваших переживаниях и получить поддержку в этой сфере. Ваша сексуальная жизнь может измениться, если вы будете активно работать над ее аспектами.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Отсутствие оргазма может быть связано с различными факторами, и это довольно распространенная проблема, с которой сталкиваются многие женщины. Важно помнить, что каждый организм индивидуален, и у всех разные физиологические и психологические реакции на сексуальную стимуляцию. Первое, с чем стоит поработать, — это ваше восприятие секса и близости. Психологические факторы, такие как стресс, тревога, или даже низкая самооценка, могут влиять на ваше сексуальное удовольствие и способность ощутить оргазм. Также стоит обратить внимание на уровень анатомического комфорта и то, насколько хорошо вы понимаете свое тело. Знание собственных эрогенных зон и экспериментирование с тем, какие прикосновения приносят удовольствие, могут помочь в этом вопросе. Попробуйте уделить время мастурбации, чтобы лучше понять, что вызывает у вас удовольствие. Наконец, важным аспектом является общение с вашим партнером. Открыто обсудите свои желания, предпочтения и переживания. Часто в процессе обсуждения можно найти решение и понять, что именно может помочь улучшить качество вашей сексуальной жизни. Роды не являются единственным решением. Многие женщины, которые не рожали, тоже испытывают оргазм. Если вы сможете работать над физическими и эмоциональными аспектами своей сексуальности, есть все шансы, что ваши ощущения изменятся. Если проблема сохранится, можно обратиться к сексологу или психотерапевту, которые помогут выявить возможные блоки и предложат эффективные методы для их преодоления. Помните, что вы не одна, и поддержка специалиста может быть очень полезной.

Похожие вопросы
Почему я не могу достичь оргазма?
Аноним
18 декабря 2023 г. в 00:54
Мне 25 лет, и я не могу испытать оргазм во время близости с партнером, хотя получаю удовольствие. У нас хорошие отношения, и я иногда симулирую...
2 ответа
Почему я не могу достичь оргазма?
Аноним
05 апреля 2022 г. в 13:53
Мне 25 лет, я замужем 4 года и не испытываю оргазма во время секса. Несмотря на то, что я расслабляюсь и мой муж старается доставить мне удовольствие,...
2 ответа
Почему я не испытываю оргазм во время секса?
Аноним
23 февраля 2016 г. в 02:05
Мне 19 лет, и я занимаюсь сексом уже 2 месяца, но ни разу не испытала оргазм, ни вагинальный, ни клиторальный. Мы пробовали разные позы, но это не...
2 ответа
Почему моя подруга не может достичь оргазма?
Аноним
23 марта 2023 г. в 13:57
Здравствуйте, у меня есть вопрос о моей подруге. Ей 26 лет, а первый половой акт произошел в 21 год. Она никогда не могла достичь оргазма,...
2 ответа
Почему я не получаю оргазм от партнера?
Аноним
12 августа 2017 г. в 14:01
Здравствуйте, мне 28 лет, и я не получаю оргазм во время секса с партнером. Мне приходится прибегать к мастурбации, чтобы испытать оргазм. Я...
2 ответа
Почему я не могу достичь вагинального оргазма?
Аноним, 21 год, женский пол
08 марта 2023 г. в 14:28
Здравствуйте! Я испытываю трудности с достижением вагинального оргазма. У меня есть подозрения, что это может быть связано с травмирующими событиями...
2 ответа
Почему я не могу получить оргазм?
Аноним, 18 лет, женский пол
18 февраля 2020 г. в 19:14
Здравствуйте! Мне 18 лет, и я веду половую жизнь с этого возраста. Первый секс был 3 месяца назад, и сейчас у меня регулярные половые акты почти...
2 ответа
Как решить проблемы с оргазмом?
Аноним, 22 года, женский пол
21 июня 2021 г. в 15:45
Здравствуйте. Мне 22 года, замужем и у меня есть двухлетний сын. У меня проблемы с оргазмом. Я не могла испытать его ни с первым, ни со вторым...
2 ответа
Почему я не испытываю оргазм?
Аноним, 25 лет, женский пол
17 сентября 2024 г. в 14:51
Здравствуйте, доктор. Мне 25 лет, замужем два года, у меня есть пятимесячный ребенок. Всю жизнь у меня возникали трудности с достижением оргазма, даже...
2 ответа
Почему я не чувствую удовольствия во время секса?
Аноним, 19 лет, женский пол
04 декабря 2016 г. в 18:42
Здравствуйте. У меня проблема: во время секса я не испытываю наслаждения и почти ничего не чувствую. Раньше я хотя бы чувствовала, что происходит, но...
2 ответа
Сексологи онлайн
  • Фатеева Светлана Викторовна - Москва
    Фатеева Светлана Викторовна
    Психиатр, Психотерапевт, Сексолог
    Стаж 21 год
    Фатеева Светлана Викторовна — психиатр, психотерапевт, сексолог, со стажем 21 год. Принимает в клиниках: Женская консультация №7 больницы №8 и Клиника «Медстрим». Пациенты оставили 2 отзыва о враче на нашем сайте.
    48 ответов
  • Уманский Аркадий Валентинович - Москва
    Уманский Аркадий Валентинович
    Психиатр, Психотерапевт, Сексолог, Сексопатолог
    Стаж 28 лет, высшая категория, кандидат медицинских наук
    Уманский Аркадий Валентинович — психиатр, психотерапевт, сексолог, сексопатолог, со стажем 28 лет, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клинике: Медицинский центр «Аркум». Пациенты оставили 14 отзывов о враче на нашем сайте.
    27 ответов
  • Джериев Алихан Муратович - Москва
    Джериев Алихан Муратович
    Психиатр, Психотерапевт, Сексолог
    Стаж 30 лет
    Джериев Алихан Муратович — психиатр, психотерапевт, сексолог, со стажем 30 лет. Принимает в клинике: Медицинский центр «Оптимус Медикус». Пациенты ещё не оставили отзывов о враче на нашем сайте.
    26 ответов
Ответим за 28 минут