Почему у меня малый вес и с чем это связано? — вопрос №175599

Снижение веса и сложности с его набором могут быть вызваны рядом факторов, включая генетическую предрасположенность, уровень активности, метаболизм и привычки питания. У вас существует явный дисбаланс между потребляемыми калориями и энергией, которую вы расходуете. Кроме того, переживания, стресс или наличие хронических заболеваний также могут влиять на аппетит и усвоение пищи. Вы упомянули о потере волос, высыпаниях на лице и частых головных болях, что может указывать на возможные гормональные нарушения или недостаток питательных веществ. Часто такие симптомы связаны с недостатком витаминов группы B, железа или цинка, а также могут указывать на проблемы с щитовидной железой. Чтобы выяснить причины вашего состояния, рекомендую сдать следующие анализы: 1. Общий анализ крови - для оценки общего состояния здоровья и выявления анемии. 2. Биохимический анализ крови - для проверки функций печени и почек, а также уровня белка, глюкозы и липидов. 3. Анализ на уровень гормонов щитовидной железы (ТТГ, Т3, Т4) - для исключения гипотиреоза или других нарушений. 4. Анализ на уровень витаминов и минералов - чтобы проверить, достаточно ли у вас микроэлементов. 5. Если есть подозрения на заболевания желудочно-кишечного тракта, может потребоваться также анализ кала на скрытую кровь или ультразвуковое исследование органов ЖКТ. Обращайтесь к врачу для полноценного обследования и уточнения состояния здоровья. После получения анализов мы сможем более точно определить причину ваших симптомов и разработать план лечения и коррекции питания.

Проблемы с набором веса могут быть связаны с различными факторами, такими как обмен веществ, стресс или хронические заболевания. Вы упомянули о потере волос, высыпаниях и головных болях, что предполагает возможные гормональные нарушения или витамины недостаток. Вам стоит рассмотреть возможность консультации с эндокринологом или диетологом для более детального анализа вашего питания и обмена веществ, а также возможного уточнения гормонального статуса. Рекомендую дополнительно обратить внимание на свое психоэмоциональное состояние, так как стресс также может оказывать влияние на аппетит и обмен веществ.