Почему у меня часто появляются синяки на руках и ногах? — вопрос №203633

Появление синяков на руках и ногах, особенно при легком травмировании, может указывать на несколько факторов, включая состояние сосудов и уровень коагуляции. Хорошо, что вы уже обсудили свои симптомы с ангиохирургом, но стоит углубить диагностику. Я бы посоветовал провести более детальное обследование, включая ультразвуковую допплерографию вен для выявления возможных нарушений в их работе. Также важно оценить состояние кожи и подкожно-жировой клетчатки, так как с возрастом их структура может изменяться. Кроме того, полезно будет посетить врача-эндокринолога, чтобы исключить возможные гормональные изменения или заболевания, которые могли бы привести к снижению прочности сосудов. Также рекомендую обратить внимание на свое питание: увеличение потребления витаминов С и К может помочь улучшить состояние сосудистой стенки. Не забывайте о регулярной физической активности, которая улучшает кровообращение. В вашей ситуации также может быть полезно использование компрессионного трикотажа, особенно если вы чувствуете тяжесть в ногах после длительного сидения.

Рекомендую обратиться к врачу-флебологу для дополнительной диагностики и исключения заболеваний вен. Также стоит оценить уровень физической активности и работу системы свертывания крови.