Почему у меня быстрая эвакуация во время секса? — вопрос №298364

Быстрая эвакуация, или преждевременная эякуляция, является достаточно распространённой проблемой, особенно у молодых мужчин, только начинающих свою сексуальную жизнь. В возрасте 18 лет это вполне нормально, так как ваш организм еще адаптируется к новой ситуации. Нервозность и волнение, связанные с новыми отношениями и сексуальным опытом, могут также повлиять на длительность половых актов. Есть несколько способов, которые могут помочь увеличить продолжительность секса. Во-первых, попробуйте расслабиться и не ставить слишком много ожиданий на сами половые акты. Психологический аспект играет важную роль в контроле над эякуляцией. Также могут помочь методы, такие как задержка или использование техник, направленных на увеличение контроля. Например, попробуйте сменить ритм или остановиться на некоторое время, когда чувствуете приближение оргазма. Дополнительно, можно рассмотреть использование презервативов, которые могут снизить чувствительность, или специальные кремы, которые задерживают эякуляцию. Однако перед использованием подобных средств стоит проконсультироваться с врачом. Если проблема сохраняется или вызывает у вас значительный дискомфорт, стоит обратиться к специалисту, который сможет предложить более индивидуальные методы коррекции. Не забывайте, что проблемы с эякуляцией могут обсуждаться, и они не являются чем-то необычным. Главное — относитесь к этой ситуации спокойно и ищите способы улучшения с пониманием, что это часть процесса обучения и адаптации в сексуальной жизни.

Данная проблема действительно может возникать у молодых мужчин и часто связана с волнением и неопытностью. Важно помнить, что ваше тело еще адаптируется к новому опыту. Рекомендую также рассмотреть возможность занятий дыхательными практиками, которые помогут вам расслабиться и снизить уровень тревожности во время интимной близости. Если проблема продолжит беспокоить, стоит обратиться к специалисту, который поможет определить индивидуальные причины и предложит методы, подходящие именно вам.